Пам'ятка для вчителя: як поліпшити собі настрій.

📌Пам’ятка для вчителя: як поліпшити собі настрій
1. 🍀Зроби глибокий вдих.
Не тому, що медитація — а тому, що кричати вже пізно 

2. 🍀Погладь журнал.
Він стільки пережив разом із тобою, бідолаха.

3. 🍀Налий кави.
Якщо не допомагає — налий ще раз. Кофеїн не рахується, коли мова про виживання. 

4. 🍀Згадай, що ти — чарівник.
Ти змушуєш дітей слухати, писати, рахувати і навіть іноді думати. 

5.🍀 Вимкни дзвінок у голові.
Навіть якщо насправді це дзвінок зі школи — зроби вигляд, що не чула.

6.🍀 Подивись у дзеркало.
Та людина з втомленими очима — справжній герой без плаща.

7. 🍀Замість крику — усмішка.
Діє не завжди, але виглядає професійно 

8. 🍀Згадай, навіщо ти тут.
Бо хтось із твоїх учнів одного дня скаже: «Це саме Ви навчили мене вірити в себе». 

9. 🍀Після уроків – живи.
Так, так, це дозволено! Прогулянка, фільм, тиша, квіти – без конспектів! 

10.🍀І головне:
Якщо сьогодні все пішло шкереберть — завтра ти знову зможеш почати день словами:
«А тепер, діти, відкрийте зошити і серця!»